Ontem não tive muito tempo para passar aqui no blog e escrever então estou tipo postando um pouco atrasado...mas vamos recapitular...
- 1º dia de desafio :
* Meu peso conforme fui na endocrinologista 71 kg;
* Não cheguei a beber muita água mas tentei;
* Não era meu dia de ir na academia mas em compensação passeio o dia batendo perna no centro vendo algumas coisas como: tecidos, roupas, sapatos...comprinhas básicas...hihii ( fui para o centro ás 8:00 voltei para casa 13:30 tomei banho fui a endocrino e depois ainda fui ao shopping pagar umas continhas cheguei em casa às 20:30 poxa acho que caminhei alguns quilômetros).
Estou me esforçando e vou chegar lá...
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