- DESAFIO DE CARNAVAL
1. Ingerir 1,5 l de água - ainda estou tomando só 0,5 l de água (mas vou conseguir)
2. Comer salada e fruta - OK comi salada no almoço e uma fruta de lanche
3. Caminhar no mínimo 30 minutos - hoje não é dia de academia só caminhei no centro por uma hora
4. Mantenha um diário virtual, contando a trajetória - ainda não consegui me organizar para fazer meu diário
5. Anotar o cardápio diário - ainda não consegui me organizar para anotar meu cardápio
6. Ter pensamento positivo a respeito de mim - Ok só penso em coisas positivas principalmente no sucesso da minha RA
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