Oi meninas pois é mais uma vez aqui recomeçando, estou fazendo os 5 primeiros dias a dieta de emergência que uma nutricionista me deu a 2 anos atrás, mas gosto para dar um "UP" no regime. Depois vou tentar seguir a dieta Dukan, faz tempo que estou namorando ela...hihihi
Bom estou bem confiante já faz 3 dias e estou firme. Ainda falta é começar a fazer um exercício...tenho que começar a caminhar pelo menos.
Esperanças...
Fiquem bem e não desistam jamais...
Bjokz
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